Главная   ->   Красота и здоровье   ->   Нарушения обмена веществ

Нарушения обмена веществ

Нарушения обмена веществ В организме происходят непрерывные процессы преобразования одних типов веществ в другие, что позволяет поддерживать нормальную жизнедеятельность. В случае нарушения обмена веществ (или метаболизма) в работе клеток (соответственно, органов и систем) происходят сбои, что приводит к развитию различных заболеваний.

Причины

Сбои, касающиеся течения обменных процессов, могут быть спровоцированы:
– болезнями, поражающими гипофиз, щитовидку, надпочечники и другие элементы эндокринной системы;
– дефицитом кислорода (недостаточным пребыванием на свежем воздухе);
– интенсивным воздействием стрессовых факторов;
– некачественным питанием (в том числе, голоданием, диетами, витаминной недостаточностью). Для предоставления организму необходимого ассортимента микроэлементов и витаминов необходимо употреблять биологически активные препараты Now foods;
– нарушениями сна;
– переизбытком или недостаточным уровнем физических нагрузок.

Симптоматика

Нарушения метаболизма сопровождаются:
– ухудшением характеристик волос, ногтей, кожных покровов;
– достаточно быстрым изменением веса тела;
– разрушением зубной эмали;
– отечностью;
– потливостью;
– одышкой;
– пищеварительными нарушениями, заболеваниями желчных путей;
– перебоями в работе сердца;
– подагрой;
– поражением костно-мышечной системы;
– развитием сахарного диабета.

Методы устранения нарушений обменных процессов

Нормализация обмена веществ достигается за счет:
– ограничения потребления простых углеводов и животных жиров;
– повышения стрессовой устойчивости;
– активизации физических нагрузок (в случае ведения малоподвижного образа жизни);
– изменения рациона питания (снижения уровня потребления вредоносной пищи, регулярного употребления витаминных продуктов);
– нормализации психоэмоционального состояния;
– прекращения потребления алкоголя, отказа от курения (вредные привычки не только способствуют развитию обменных нарушений, но и нередко становятся причиной тяжелых недугов).

Дестабилизация обменных процессов во многих случаях протекает незаметно и обнаруживается, когда человек сталкивается с многочисленными симптомами заболеваний различной тяжести. Восстановить нарушенный метаболизм за короткий срок достаточно тяжело, поэтому следует вести здоровый образ жизни, что позволит поддерживать нормальное течение обменных процессов и бессбойное функционирование органов и систем.